С одним из самых сильных психоэмоциональных раздражителей человек сталкивается на рабочем месте и в повседневной жизни, быт уничтожает жизненную энергию, в результате чего развивается эмоциональное выгорание, сочетающее в себе чувство физического и эмоционального истощения и вызывающее на постоянной основе хронический стресс.
Стресс оказывает выраженное негативное влияние на состояние здоровья человека и способен приводить к развитию различных заболеваний. В результате длительного воздействия стрессовых раздражителей выше порогового уровня происходит функциональное изменение работы нервной системы.
Первичными симптомами, возникающими при длительном стрессе, являются нарушение цикла сна, быстрая утомляемость, усталость в теле и слабость в мышцах. Вторичными симптомами на фоне тревоги и стресса, как правило, являются хронические обострения: Простуда, инфекция, давление, панические атаки и тревога.
